一日食三棗,百歲不顯老。紅棗不但是美味果品,還是滋補(bǔ)良藥,有強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)血行氣、滋頤潤顏之功效。紅棗早在《本草備要》中就有記述,說紅棗能補(bǔ)氣益中,滋脾土,潤心肺,調(diào)營養(yǎng),緩陰血,生津液,悅顏色,通九竅,助十二經(jīng),和百藥。明代大醫(yī)藥學(xué)家李時珍在《本草綱目》中寫道:大棗氣味甘平,安中養(yǎng)脾氣、平胃氣、通九竅、助十二經(jīng),補(bǔ)少氣,久服輕身延年。
距離上次推薦蘇寧的大棗,已經(jīng)過去1個多月之久,家里紅棗吃完的朋友,亞馬遜的紅棗活動登場了。
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