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均衡營養(yǎng)是前提,很多MM會選擇一些低熱量的單一食品來代替,或者直接節(jié)食不吃飯。往往忽視營養(yǎng)問題,營養(yǎng)專家提出過,如果人體營養(yǎng)不均衡是非常容易導(dǎo)致 肥胖的,也會越減越肥,營養(yǎng)失調(diào)后體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂,吸收打亂,容易造成不應(yīng)吸收的反而吸收過多,就有了喝涼水都長肉的人。這款就是代餐食品完美解決上述問題!
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